Судить о правильном развитии четырёхлетнего ребёнка помогут физические и умственные показатели. Однако прежде всего — это его физиологические особенности.
Физиологические особенности
К 4 годам рост ребёнка должен составлять, в среднем, 100 сантиметров, вес 15,5 килограммов. Конечности удлиняются, тело постепенно меняет пропорции. Развиваются привычки сидеть, стоять. Формируется осанка и походка.
В этом возрасте может ухудшится зрение, если ребёнок будет часто рассматривать иллюстрации или играть с мелкими деталями, напрягая глаза при плохом освещении.
Развиваются органы слуха. При постоянном шуме в 50-60 дБ ребёнок быстро утомляется, а слух снижается.
Дыхание часто поверхностное, сердце быстро утомляется. Процессы возбуждения и торможения до конца не развиты. Поэтому необходимо чередовать игры или физические занятия с отдыхом.
Сон составляет около 12 часов (10 часов ночью, 2 часа днём).
Физические особенности
В 4 года ребёнок может
- уверенно ходить;
- бегать;
- прыгать;
- стоять на одной ноге;
- залезать без помощи взрослого по лестнице;
- координировать свои действия.
Задача родителей — делать ребёнку лёгкий массаж и приучить заниматься гимнастикой.
Умственное и психическое развитие
Ребёнок в 4 года должен знать и уметь:
- Обобщённое название предметов и явлений (собака, кошка, кролик — домашние животные; сковорода, кастрюля, чашка — посуда; лето, осень — времена года).
- Адрес проживания.
- Фамилии, имена, отчества родителей, в том числе своё.
- Аккуратно раскрашивать картинки.
- Называть то, что рисует (домик, часы, цветок).
- Счёт до пяти.
- Сопоставлять фигуры и рисунки, фигуры и ячейки для них.
- Больше — меньше, сверху — снизу, перед — после, справа — слева.
- Собирать разрезанную картинку из двух — четырёх частей.
- Собирать пирамиду.
- Домашних животных с детёнышами, названия насекомых и их способы передвижения (бабочка летает, кузнечик прыгает; кошка — котята; собака — щенки).
- Завязывать шнурки, застёгивать молнию и пуговицы.
- Чистить зубы, мыть руки, лицо, уши и шею, вытираться полотенцем, то есть выполнять элементарные гигиенические требования.
В этом возрасте уже можно посещать спектакли, кружки, секции.
Речь
К 4 годам малыш становится не просто любопытным, а любознательным. Это возраст почемучек. Ребят интересует всё вокруг, но не просто «Что это?», а «Почему это?» (Например: «Почему трава зелёная?» или «Почему машина едет, а самолёт летит?»).
Больше внимания ребёнок уделяет общению с другими детьми. Игры постепенно становятся сюжетно-ролевыми (дочки-матери, больница, ферма).
Ребёнок уже знает тысячу слов, может составлять предложения из 6-9 слов. Пересказать сказку или стишок, составить описание предмета или картинки.
Некоторые дети уже изучают другой язык, конечно, в игровой форме.
Питание
Еда должна быть разнообразной: супы, каши, яйца, молочные и кисломолочные продукты, мясо, рыба, овощи, ягоды и фрукты. Ребёнок быстро растёт, активно проводит время, поэтому потребность в питательной пище увеличивается.
Поить ребёнка можно водой (кипячёной или минеральной без газа), свежевыжатыми соками, компотами и морсами, чаем.
Нежелательно давать много сладкого, копчёную или жареную пищу.
Промежуток между приёмами пищи должен составлять 3 — 4 часа.
Дети в 4 года могут посещать детский сад, где с ними занимаются воспитатели, а медицинский персонал вовремя осматривает малыша и делает ему прививки.
Если ребёнок дома, то родителям надо и заниматься с ним, развивать его в разных направлениях, а раз в год водить к врачу на плановый осмотр и, если требуется, прививание.